O 脚矯正

O 脚矯正

O 脚は女性の悩みに多いもの

スカートを自信をもってはきたい、下半身の筋肉が弱い、足がむくみやすいなどのお悩みはありませんか？
ゆう整骨院で、産後の広がった骨盤やO 脚を骨格から根本改善しましょう

O 脚が気になっている方で、いろいろな治療や施術を体験してみたけれど、いっこうにO 脚が治らないという方がいらっしゃいます。
O 脚は体の骨組みを矯正しただけでは、なかなか改善しません。
というのも、O 脚そのものが日常習慣から起こることが多いからです。
O 脚を治すには、まずなぜO 脚になるのかを理解することから、始めることが必要です。

O 脚はなぜなってしまうの？

一体O 脚というのは、どのようにしてなってしまうのでしょうか。

O 脚ではない方は、全身のバランスをどのようにしてとっているかというと、骨盤の要である仙腸関節というところで軸をとらえて、バランスをとっています。
実はO 脚の方で多いのが、この仙腸関節の歪みやゆるみです。
仙腸関節が歪んでいたり、ゆるんでいたりすると、その両脇にある股関節が外に押し出されてしまいます。
そうすると、骨盤の中心である仙腸関節で、本来体重の軸やバランスをとらなければならないものが、脇にある股関節にその軸や重心がずれてしまい、腰の両脇に大きな負担をかけてしまうようになるのです。

骨盤のずれが、なぜＯ脚という形になって、出てしまうの？

O 脚の方は、股関節から膝まで太くつながっている、太ももの中心にある骨、大腿骨が内側にねじれていることが多いです。
このねじれは、先天性のものではなく、歩行時の癖づけでついてしまっていることが一番多く、場合によっては小さい頃からの歩く際の癖づけなどで、ついてしまったものです。
O 脚の方は、股関節に重心が置かれている為、腰の両端に重みがかかります。
歩く際には、それが振り子のように揺れてしまいますので、歩くときに転倒などの危険性が高くなってしまいます。
しかし、人間には危険回避能力がもともと備わっていますので、外側に揺さぶられる力を、一生懸命に内側に抑えこもうと無意識のうちにするのです。

つまり、O 脚の方は外側に揺さぶられる力を、膝から下を内側にねじこむようにして歩いている癖があり、その為に大腿骨が内側にねじれてしまっているのです。
股関節にかかる重心を内側に持ってこようとするのは、無意識のうちに行っている動作だと思いますので、そこを改善するのは大変なことです。

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